Willkommen auf Tagtt!
Saturday, 27. April 2024
Tagebücher » shouten » News, Bilder, Videos - Online
Tagebuch shouten
2006-11-25 08:54
Sa - 26-2 P
08:45 2 Vollkorntoast 2 80g weiße Bohnen 1 120g Apfel 1 1/4l Milch 2 Ovomaltine 1 =7 11:30-12:05 35min Ergometer (Stufe 1/2 alt, 13.4km, 162kcal) -2 13:30 Nudelsalat 60g VK-Nudeln 4 100g Avocado 6 100g Salat 0 70g Radieschen 0 140g Paprika 0 100g Joghurt 1% 1 =11 20:15 Chips mit Ei 200g Kartoffeln 2 2 Eier 4 2TL Rapsöl 2 =8 Gesamt: 26 Points (35 Flexipoints) -2 Bonuspoints Gemüse/Obst: 8/5 Milch/-produkte: 1.5/2 TagsKommentare
12:20 25.11.2006
Na sicher- ich steh jetzt immer spätestens am Vormittag auf Ich wünsch dir auch ein tolles Wochenende.. du hältst bestimmt durch bis Mittwoch so wie du schon angefangen hast Kleinigkeiten umzustellen (Obst statt Schoki etc.) :) unbekannt
09:36 25.11.2006
was du bis schon auf *gg* wünsch dir nen schönen pü-freundlichen tag :o) lieben gruss mimi Kommentar löschen |
shouten OfflineMitglied seit: 14.01.2004AT mehr... 2006-11-25 08:54 |