Tag 30 - 82.2 Mit Tag 30 endet auch das tägliche Aufschreiben des Gewichtes. Ich habe festgestellt das das Körpergewicht von Tag zu Tag einfach so extrem schwankt, das es eigentlich gar nichts bringt es täglich ... mehr»

W14 - 82.4 Super, echt toll. Wochenende war nicht so schlimm. Aber danach hat die Fresserei wieder angefangen, verdammt nochmal!!! :-(

W10 - 80.5 Okay, 1 kg weniger in 10 Wochen ist nicht gerade hammermässig. Aber wenn ich da schaue was ich mir über Weihnachten angefuttert hatte und das ewigi auf und ab, dann ist mein Gewicht jetzt immerhin besser. ... mehr»

Selbstdisziplin - nicht vorhanden Danke für die netten Begrüssungen :) Ich kenne mein Problem ja eigentlich sehr genau, mir fehlt es einfach an Selbstdisziplin…. Das macht sich schon länger immer wieder bemerkbar, vor allem beim ... mehr»