Do - X 10:00: aufstehen 12:45: Brot m. Aufstrich + Milch (1G, 1M) 5 15:00: Kirschen + Joghurt (1O, 1M) 3 16:30: Tomatensuppe 4 Gesamt: 12/26 Points (0 Flexipoints) Gemüse/Obst: 2/5 Milch: 2/2 Wasser: 6/6

grantig Meine Güte, heute bin ich schlecht drauf :- Hat einerseits mit mir selber zu tun, andererseits mit Idioten die heut unterwegs sind :- Zum Glück hab ich beschlossen nur kurz einkaufen zu gehen anstatt ... mehr»

Mi - ok 14:30 50g Polenta 3 1 Ei 2 10g Butter 2 =7 22:00 gebratener Reis ~8 gebackenes Huhn ~10 Sauce ~2 =20 Gesamt: 27 Zigaretten: ~6