Kosmetik & Zivilcourage Gestern hab ich noch eine Panscherei veranstaltet. In die Badewanne hab ich Badesalz und eine Sprudeltablette geschmissen, und noch ein paar Spritzer Körperöl. In der Wanne hab ich mich dann mit einer ... mehr»
Vor 19 Jahren - von
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Saturday, 04. May 2024
Tagebücher » shouten | Archiv 2005-MM-24 -
2005-08-24 04:27
wieder mal blah Um auch mal wieder dem Titel meines Tagebuchs zumindest ein kleines bisschen gerecht zu werden: mein dritter Eintrag für heute, weil ich keine Lust habe den Rest vom Zeug ordentlich einzuräumen. Ich ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-07-24 23:16
Erleichterung Hab gerade erfahren, dass der Kumpel von ihm am Mittwoch schon wieder nicht mitkommt saufen. Jetzt kann ich mich auch drauf freuen, ich wollte eh einmal so mitgehen bevor jemand von denen auch dort auftaucht. ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-07-24 20:10
Start mit Alma Ich hab ja sowas von Schwein gehabt. Mein Almased-Start-Gewichtsticker bleibt gleich *Stein vom Herzen fällt* Ich wiege tatsächlich genauso viel wie am Freitag nach dem aufstehen. Das kann ich mir ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-07-24 09:00
01, So - Alma only 3x Almased 3l Wasser zuletzt gegessen: 21:30 977 kcal 26.2g Fett Startgewicht: 84.6 kg Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-07-24 00:25
Bilanz Der Freitag war seeeeehr geil. Pizza, Cocktail, Eis, Alk. Geniale Musik im Club, zumindest die erste Hälfte. Ich hab mich zwar nicht besoffen gefühlt, dafür aber einfach offen (hatte nur eine Alkoholart ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-06-24 10:25
couch potato? Natürlich hab ich noch immer die Verkrampfung. Jetzt kann ich nicht schwimmen gehen, aber ob ich heute zum radfahren komme weiß ich auch nicht.. vor zu Mittag geht es auf keinen Fall, weil ich da weg ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-06-24 09:27
Fr - 22.5 P 09:30 50g Vollkornbrot 2 8g Becel 1 20g Kirschmarmelade 1 __________________ Zwischensumme 4 11:15 270g Chinakohl 0 300g Tomaten 0 130g Kartoffeln 1.5 1TL Rapsöl 1 1EL Senf 1 _________________ Zwischensumme ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-05-24 14:44
Di - 60 P 14:00 Fischsuppe 1 1 Banane 2 ________________ Zwischensumme 3 15:45 1 Kornspitz 3 8g Becel 1 50g Schinken 2 1 Tomate, Gurke, Kresse 0 _____________________ Zwischensumme 6 16:45 1 Nescafe Latte ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-04-24 07:22
So (10 Std. Session SAE) - 19-0 P 08:00 2x Mehrkorntoast 2 8g Becel 1 25g Toastschinken 0.5 1 Tomate, Gurke 0 1/4l Milch 2 10g Nesquik 1 _________________ Zwischensumme 6.5 08:30 20min zur SAE -0 ~15:00 330ml Joghurtdrink 5 20:00 ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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shouten Offline
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