76,1 Lief ja anscheinend echt gut ^^ ---------------------------------------------------- Morgens/Vormittags 2 Scheiben Vitalbrot mit dünn Hfm (1x mit 1 Scheibe Mortadella, 1x mit 1 Scheibe Putenbrust) Mittags ... mehr»
Vor 17 Jahren - von
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Tuesday, 14. May 2024
Archiv | YYYY-MM-07 - diät
2007-06-07 12:26
 Do - 27-3 P 10:15: aufstehen 11:00: belegtes Weckerl m. Gemüse + Sojamilch (1.5G, 0.5M) 7 12:00-13:45: 50min Ergometer Stufe 2 (19.2km, 258kcal) -3 13:47: 2min Rudergerät Stufe 1 (0.3km, 37 Schläge) -0 14:30: ... mehr» Vor 17 Jahren - von shouten
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2007-03-07 21:03
 76,1 Joa, Zunahme war klar. Aber heute hab ich mich dann wieder einigermaßen zusammen gerissen (wenn man mal von dem KitKat absieht) ---------------------------------------------------- Morgens 1 Brötchen ... mehr» Vor 17 Jahren - von DoomKitty
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2007-03-07 20:40
 Tag 315. Morgens. / Schule. 1 FitnessMüsliRiegel 1 PickUp Mittags. / Nachmittags. 2 SCheiben Vollkornbrot mit Käse 1 Joghurt Abends. Kekse 1 Teller Salat Trinken. Wasser Saftschorle Kaffee ... mehr» Vor 17 Jahren - von vice_versa
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2007-02-07 22:18
Diättagebuch Wühli hat mich auf die Idee gebracht mal aufzuschreiben,was ich gegessen habe und wieviel Sport ich gemacht habe, alles einfach zu meiner Diät... Mein Gewicht werd ich nicht aufschreiben, vielleicht ... mehr» Vor 17 Jahren - von Diary.Girl
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2007-02-07 17:19
76,4 Morgens 1 Scheibe Brot mit Kalbsleberwurst Vormittags 1 Scheibe Brot mit Hfm und einer Scheibe Lyoner 1 Orange Mittags 1 Beutel Uncle Ben's 2min Reis Mediterran 3 kleine Stückchen Schokokuchen (glutenfrei) ... mehr» Vor 17 Jahren - von DoomKitty
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2007-02-07 14:24
Tag 296. [58.0] Morgens. / Schule. 2 Schokomäuse Mittags. 1 Körnerbrötchen mit Käse 1 Erdbeerquark Nachmittags. 1 Berliner 1 Doppelkeks Abends. 1 Portion GemüseReisPfanne Trinken. Saftschorle 1 Milchkaffee Sport Vor 17 Jahren - von vice_versa
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2007-01-07 17:06
Tag 265. [59,9] Morgens. / Schule. 1 Körnerbrötchen mit Ei und Käse Mittags. / Nachmittags. 2 kleine Nussecken 1/2 Dosenpfirsich Abends. 1/2 Pommes mit Mayo 1 Riegel Schoki Trinken. 2 Tassen Kaffee ... mehr» Vor 17 Jahren - von vice_versa
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2006-12-07 19:45
Tag 234. [61,1] Morgens. / Schule. 1 FitnessMüsliRiegel Mittags. / Nachmittags. 2 Schokokekse Abends. 1 Teller Nudeln mit Soße Salat Trinken. Saftschorle 1 Milchkaffee Vor 17 Jahren - von vice_versa
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2006-12-07 10:54
Do - 30-3 P 09:45 30g Buchweizenflakes 2 12g Walnüsse 2 100g Khaki 1 200ml Milch 1.5% 2 =7 12:15-13:00 45min Ergometer (Stufe 2, 16.8km, 226kcal) -3 13:15 1 Nuss-Müsliriegel 2 1 Apfel 1 =3 14:15 4 Sesam-Knäcke ... mehr» Vor 17 Jahren - von shouten
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