Vegane Ernähung ist ja schön und gut. Nach der einwöchigen Testphase habe ich mich dazu entschieden, meine Ernährung so weiterzuführen.

Ich gucke Kühen mit gutem Gewissen in die Augen, renne nicht 5x am Tag mit Durchfall auf Toilette und Magenschmerzen habe ich auch nicht mehr. Im Moment fehlen mir noch tolle Rezepte, die suche ich bis Freitag zum nächsten Einkauf raus.

Auch, wenn´s nichts mit meiner Ernährung zu tun hat - morgen habe ich ein Erstgespräch (oder Zweitgespräch) bei meinem alten Therapeuten.

Ich habe gestern nach langer Zeit meine große Liebe wiedergetroffen, die mich, neben diverser Panikattacken und depressiver Episoden seit einem Jahr gleichzeitig ins absolute Tief und Hoch gestürzt hat. In Grübeleien. Und in den Mut, endlich meinen Therapeuten anzurufen, dessen Nummer ich seit Herbst unendlich oft gewählt habe und sofort aufgelegt habe. Diese kurze Begegnung hat mir so viel Kraft gegeben und gleichzeitig so viel Kraft geraubt.

Ich weiß nicht mal, was ich ihm morgen sagen soll, ich weiß nur, dass sich fast alles ändern muss!