Wut Soviel zu diesen tollen Tabletten bei Schlafstörungen :-() Könnte grad alles zusammen schlagen, .... weiß nicht mal was mich eigentlich so wütend macht, .... im Grunde weiß ich momentan eh nicht ... mehr»

"geklaut" von Darkness Kriecherisch/Crawling/Linkin Park Kratzend in meiner Haut, Diese Wunden, die nicht heilen wollen. Angst ist alles, was ich fühle. Verwirrend ist die Wirklichkeit. Da ist etwas in mir, Das unterschwellig ... mehr»

1.Tag Gewicht:73,0 kg Bauchumfang: 100cm 12minuten Arm/bauchtraining Theraband

1.Tag 1.Zigarette 20.01Uhr Belohnung/Pause Verzicht:mittelschwer --------------------------- 2.Zigarette 20.26Uhr Gewohnheit Verzicht:leicht ------------------------------ 3.Zigarette 20.47Uhr Genuss ... mehr»

Anfang Hab jetzt das Buch Slow-Rauchen angefangen zu lesen, ist jetzt der 4.Versuch mit dem rauchen aufzuhören, ... man soll am Anfang immer schreiben wann man eine raucht und wieso. Nun gut, dann werde ich ... mehr»

Realität Heute ist irgendwie ein scheiß Tag. Wollte mich morgen eigentlich mit S. treffen, aber weiß grad nicht, ob ich will ... weiß auch nicht was sie erwartet ... naja, mal sehen. Ansonsten fühl ich mich ... mehr»

Änderung Ich hab die Wohnung umgestellt, sieht zwar nicht wirklich besser aus, aber zumindest anders, das alte war zu sehr in meine Depri-phasen sozusagen integriert :- Ich war eben in der Stadt, eigentlich ... mehr»

Schwer So, hab mein Zimmer umgestellt, ... ist jetzt bissi besser, allerdings ist mein Bett jetzt ganz kaputt ;-/ , morgen kommt der Hausmeister, schieb den Termin schon seit 2Monaten vor mir her, ... muß dann ... mehr»

Allein Allein in dieser großen Welt im Innersten Verloren im nirgendwo Angst vor jedem Wort vor dem nächsten Schlag

Besser Mir ghets heute wieder ganz gut ;-)=) , die neuen Medikamente helfen ganz gut, ... und werde heute meine Wohnung umstellen endlich mal, und uafräumen/putzen und später lernen, ... bin noch etwas müde :-(*)