Samstag, 03. Juni 2017 Am Samstag fand ich es schön, - dass ich Mittags Training hatte. - dass ich abends zusätzlich noch mein Konditionstrainig durchgezogen habe, also damit schon mal die ersten 10 Kilometer (auf dem Fahrrad) ... mehr»

Sonntag, 14. Mai 2017 So, mal eben den Sonntag zusammen fassen. Ich fand es schön, - dass ich morgens Training hatte. - dass ich das geplante Ziel erreicht hatte, sogar nur 63,2 kg auf seiner Waage hatte. - dass es mir ... mehr»

Do. 13. April 2017 Dieser Eintrag bezieht sich in erster Linie auf meine Mutter. Ich muss das Ganze jetzt erst mal so richtig verdauen. Eigentlich wollte ich am Donnerstag Abend die Carmen Nebel Show gucken, Musikmäßig ... mehr»

So. 26. März 2017 Im Moment geht es mir nicht ganz so gut. Also in erster Linie körperlich, aber ich nehme an, dass es voll und ganz vom seelischen her kommt. Im Moment ist seelisch halt alles sehr viel für mich. Der ... mehr»

Heruntergedrückt werden auch vom Busen ist eine wahnsinnige belastung dass ich für nichts garantieren kann dann

Mit den Knie bin ich am Ende "Bei Knieschmerzen sind die Ursachen häufig starke belastungen des Kniegelenks. Sowohl im Alltag als auch bei sportlicher Betätigung, wie beispielsweise beim Laufen, ... mehr»

Samstag, 31.12.2016 Zunächst mal an alle ein frohes und gesundes neues Jahr. Auch wenn dies der erste Eintrag für 2017 ist, trotzdem werde ich hiermit das Jahr 2016 verabschieden und somit über Silvester schreiben. Zum ... mehr»

Fr. 25. November 2016 Für den heutigen Eintrag muss ich an ein paar Stellen zeitlich etwas ausholen (in die Vergangenheit greifen), weil es aktuell sonst keiner verstehen würde (aber längere Einträge ist man von mir ja ... mehr»

Gestresste und sportler haber erhöhten Jod und Eisenbedarf Gestresste und Sportler haben erhöhten Eisenbedarf: Je nach Stressfaktor kann ein erhöhter Eisenbedarf im Sport vorallem normal sein und sollte behandelt werden. Die Gesundheit ist wichtig und muss ... mehr»

Hatten heute u4. Julius ist mi... Hatten heute u4. Julius ist mit seinen 4 Monaten bei 7120g und 63cm (zum Vergleich: Hanna war bei 6550g und 60cm bei angeblich gleicher Größe zur Geburt - aber Julius war schon zur u2 3cm größer ... mehr»