Wegen Dir und Deinem Eintrag hab ich heute auch meinen innerern Schweinehund besiegt! War auch beim Sport, lief auch ganz gut. Schade, daß wir soweit voneinander entfernt sind, sonst könnten wir prima zusammen hingehen!

oh ja, respekt und bewunderung! Good luck!

und? wer hat gewonnen? Good luck!

Wenn ich jetzt auf meine Uhr schaue, dann würde ich sagen: Jetzt lohnt es sich auf jeden Fall nicht mehr!

einfach machen, nicht nachdenken. sobald du dich mal auf den weg gemacht hast isses nicht mehr so dramatisch...

Was da hilft ist eine Situation wie bei mir. Da hast du keinerlei Appetit. Würde dir aber trotzdem nicht dazu raten. Ist das Abnehmen nicht wert!

Ich hatte dieses "immer weiter essen" auch die letzten paar Monate, hab dann aber nach Weihnachten ein paar Tage gekränkelt, wo ich dann auch nicht wirklich hunger hatte. Ich hab einfach auch gemerkt, dass ich mich an diese irre großen Portionen gewöhnt hatte. Und an dieses konstante E...

es geht nur mit disziplin. letztens kam was interessantes im fernsehen. der mensch ist von urzeiten darauf gepolt zu essen wenn er essen zur verfügung hat, weil es in der geschichte noch nie der fall war, dass essen im überfluss zur verfügung steht. mit viel sport kann man das etwas abwenden, ans...

nimmst du eigentlich die pille? ich bin da jetzt leider nicht ärztlich versiert, aber bei einer freundin von mir war das ein nebeneffekt der "falschen" pille bzw. der hormone.