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Tuesday, 19. November 2019

Gruppen » Chia Samen

Info: Für die alten Maya waren Chia-Samen Grundnahrungsmittel und Heilmittel in einem. Inzwischen ist auch Europa auf das „Superfood“ aus Mexiko aufmerksam geworden, denn die kleinen Samen haben es in sich. Mit ihrem Gehalt an Antioxidantien, Kalzium, Kalium, Eisen, Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren stellen sie manch anderes bewährtes Lebensmittel in den Schatten.

Auch bei Tagtt haben die Samen schon die Runde gemacht. Und vielleicht können wir und mit leckeren Rezepten und Erfahrungen zur Seite stehen!
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Angelegt am 13.06.2014 von Kamuffel

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