Tag 128. [64, 1] Morgens. / Schule. 1 Apfel Mittags. 1 kleine Portion Vitalis mit Milch 2 Scheiben Knäckebrot mit Käse Nachmittags. Abends. Trinken. 1 L Saftschorle yay----- .....
Vor 18 Jahren - von
Willkommen auf Tagtt!
Monday, 29. April 2024
Archiv | hh:04 - diät
2006-07-20 14:04
 Donnerstag Frühstück: Vollkornbrot; 2 P Frischkäse,40%; 2,5 P Tomaten; 0 P Radieschen; 0 P Mittag: 2 Brötchen; 4 P 1 Obstgarten; 1,5 P Nachmittag: 1 Obstgarten; 1,5 P Abendbrot: Vollkornbrot; 2,5 ... mehr» Vor 18 Jahren - von Constance
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2006-07-19 14:04
Mittwoch Frühstück: Kaffee; 0 P mit Milch,110gr; 1 P 2 Brötchen; 4 P Lätta; 1,5 P Marmelade; 1,5 P Mittag: Zucchini; 0 P in Öl gebrat.; 3 P Vollkornbrot; 2 P Camembert, 55gr; 2,5 P Nachmittag: ... mehr» Vor 18 Jahren - von Constance
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2006-07-17 10:04
Montag - gewogen Montag 17.07.2006 Gewicht Heute: 81,8 Kg BMI: Veränderung zu letzter Woche: +1 Kg Veränderung zum Startgewicht: + 1,8 Kg Bist du zufrieden mit deinem Gewicht? Jetzt ist Schluss mit lustig! Wie ... mehr» Vor 18 Jahren - von Constance
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2005-08-10 10:04
Mittwoch Frühstück: Brot 2 P Hüttenkäse 0,5 P Gurkenscheiben 0 P Mittag: 6 Sch. Toastbrot 6 P Pflaumenmus 1,5 P Nachmittag: 5 Sch. Toastbrot 5 P Schmelzkäse 4 P Zwischendurch: 1 Birne 1 Nektarine Abends: ... mehr» Vor 19 Jahren - von Constance
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2005-07-15 22:04
Warum ich mit Punkten rechne Wer hier neu ist und sich die Punkte nicht erklären kann, klicke bitte auf den Monat Mai 2004 und dort auf den ersten Eintrag. Wenn ich dran denke, werde ich diesen Eintrag jeden 15. und 30. des Monats ... mehr» Vor 19 Jahren - von Constance
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2005-06-14 15:04
 Dienstag Fühlte mich gestern so schlecht und unwohl. Bin im Moment einfach total unzufrieden mit mir und irgendwie bekomm ich auch überhaupt nicht mehr die Kurve was meine Ernährung und Disziplin angeht. Heute ... mehr» Vor 19 Jahren - von Butterfly
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2005-05-15 12:04
So - 26 P 12:30 2 Vollkornsemmeln 4 15g Erdnussbutter 2 8g Becel 1 1 Kiri Joghurt 1 70g Toastschinken 2 1 Ei 2 100g Radieschen 0 250g Tomaten 0 100g Gurke 0 100g Paprika 0 50g Silberzwiebeln 0 50g Pfefferoni 0 ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-05-07 22:04
Sa - 25.5-0 P 10:00 2x Mehrkorntoast 2 8g Becel 1 30g Toastschinken 1 Tomate, Gurke, Radieschen 0 1/8l Milch 1 30g Honey Loops 2 _____________________ Zwischensumme 7 19:45 2 Reiswaffeln 1 Erdbeer-Sojaaufstrich ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-04-10 13:04
So - 26.5-3 P 13:15 1 Kornspitz 3 20g Brunch 1 1 Tomate, Gurke, Radieschen, Kresse 0 ___________________ Zwischensumme 4 15:15 300g Ananas 3 100g Erdbeeren 0.5 150g Joghurt 1% 2 _________________ Zwischensumme 5.5 ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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