Mo -
09:30: aufstehen
12:00: Topfencreme (0.5M) 5
14:00: Joghurt 2
14:45: Bananenmilch (1O, 1M) 4
15:30: Buttermilch (1M) 2

Gesamt: 13/26 Points (0 Flexipoints)

Gemüse/Obst: 1/5
Milch: 3/2
Wasser: 6/6