15.06.2009 Schon wieder Montagabend, am Samstag war ich Fitnessstudio, und heute auch wieder. Gestern waren wir das erste mal wandern diesen Sommer. Dafür hab ich irgendwie wieder einmal viel zu viel gefuttert ... mehr»

Tag 11 - 81.2 Essen: bis jetzt im Rahmen. Aber heute und morgen abend gehen wirs in Restaurant... Fitness: 45 Min. Crosstrainer + Kraftübungen 30 Min. Liegevelo

15.12.2008 Heute hab ich ausnahmsweise mal wieder einen gesunden Tag, weit und breit keine Schokolade in Sicht ;-) Am Morgen keine Nutella auf dem Brot sondern Müesli mit Milch gegessen, mittags zwar auch warm, ... mehr»