08.11.2004 Trinken: - Vitamin C-Brausetablette 0,2 l - kalorienarme Limo 0,3 l - Sprite 0,5 l Essen: - Franzbrötchen - normales Brötchen mit Käse und Salami - 2 Joghurt - 3 Mandarinen - 2 kleine Stück Stollen - 1 Stück Pizza

Anfang So ich werd auch mal ein Essgewohnheiten-Tagebuch anlegen, mal sehen ob ichs durchhalte. Vielleicht hilft mir das gesünder zu essen. Gewicht zur Zeit: ca. 85 Kg, wiegen werde ich mich aber nicht regelmässig. ... mehr»

Seufz... Wieder ist ein Wochenende mit meinem Schatzi umgegangen. Es war so wunderbar. Haben den Samstag an der Nordsee verbracht, war ja auch tolles Wetter. Sind ganz lange am Strand spazieren gegangen, haben ... mehr»