Freitag morgens:1 Vollkornbrot mit dünn Schinken mittags:1 Apfel zwischendurch:1 Tasse Müsli mit Milch abends:Ravioli....nu hängen sie mir zum Hals raus sport:5km Rad fahren trinken:2l Wasser medikamente:Pille sünden:
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Friday, 24. May 2024
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