... WEnn man sich das so mal anguckt, sieht man eigentlich schon, das die meisten zigaretten gar nicht nötig sind, .... und es hauptsächlich nur Gewohnheit ist, den Klimmstengel zu haben, ....
Vor 18 Jahren - von
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Saturday, 27. April 2024
Tagebücher » Aura - allgemein
2006-05-25 07:31
2.Tag 1.Zigarette 07.29Uhr Gewohnheit Verzicht:schwer --------------------------------- 2.Zigarette 07.43Uhr Gewohnheit Verzicht:leicht ---------------------------------- 3.Zigarette 08.02Uhr Gewohnheit ... mehr» Vor 18 Jahren - von Aura
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2006-05-24 20:27
1.Tag 1.Zigarette 20.01Uhr Belohnung/Pause Verzicht:mittelschwer --------------------------- 2.Zigarette 20.26Uhr Gewohnheit Verzicht:leicht ------------------------------ 3.Zigarette 20.47Uhr Genuss ... mehr» Vor 18 Jahren - von Aura
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2006-05-24 20:21
Anfang Hab jetzt das Buch Slow-Rauchen angefangen zu lesen, ist jetzt der 4.Versuch mit dem rauchen aufzuhören, ... man soll am Anfang immer schreiben wann man eine raucht und wieso. Nun gut, dann werde ich ... mehr» Vor 18 Jahren - von Aura
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Aura Offline
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