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2009-01-05 16:53
Na danke
Weihnachten hats mir wieder voll gegeben und meine Waage zeigte heute morgen 82,8 kg. Ahhhh.... So kanns nicht weitergehen!! Ab jetzt ist wieder Disziplin angesagt!! TagsKommentare
15:59 08.01.2009
Lächel... ich hab dir was mitgebracht *NiNdrücktdireinenMOTIVATIONSKEKS* in die Hand. Hmm... Winterabende können doch aber auch schön sein um raus zu gehen... und warm wirds einem beim laufen ja von ganz alleine ;). Das klingt jetzt vielleicht komisch, aber denk einfach nicht drüber nach... Wenn ich mal keine Lust habe oder das Gefühl habe "heute geht garnichts", dann steh ich auf, zieh mich um, geh raus und lauf einfach los... und bekanntlich ist es ja so, dass wenn man mal dran ist - ist es gut. Und im Nachhinein ist man froh und fühlt sich gut - der Gedanke motiviert auch. Also... tschakka... und los... :)) LG NiN
07:44 07.01.2009
Ich ja auch nicht und deswegen geht es weiter! :)
11:17 06.01.2009
Danke Aber eben zufrieden bin halt doch nicht...
09:19 06.01.2009
Also ich find 1,1kg mehr für Weihnachten gar nich soviel. :) |
2009-01-05 16:53 |