Mir,1.4
[Gewicht:] 81,5kg

Nahrungsaufnahme
[Morgens:] 1 Apfel
[Mittags:] Bratkartoffeln mit 1 Bockwurst
[Abends:] 2 Kartoffelsnacks gefüllt mit Kräuterbutter(buäh, Anmerkung: nie wieder kaufen -.- fad)
[Zwischendurch/Süßigkeiten:] Leibniz Milch Snack und bisschen Schoki

Sport
[Was?] -
[Wie lange?] -

[Comments:]
da hab ich ja huet reingehaun ^^ fühl mich auch so schwer...
und was diese ernährung für folgen aht sieht man ja an meinem gewicht ^^
sollte mich von jetzt ab morgens wiegen, da bin ich immer leichter :)