Mittwoch 17. Oktober morgens:1 Geflügelrolle mittags: / zwischendurch: abends: 1 Brötchen mit Rührei, Garnelen mit Knobisauce sport:10km Rad fahren, 2 Stunden Fitnessstudio trinken:1l Eistee, 1,5l Wasser medikamente:Pille sünden:
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Sunday, 19. May 2024
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