Mittwoch morgens:1 Vollkornbrot mit Geflügelmortadella, 1 Apfel mittags:/ zwischendurch:Tasse Tee abends:1 Teller Reis mit Hähnchen in Tomate Mozzarella sauce sport:10km Rad fahren, 1,5 Std Fitnessstudio ... mehr»
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Sunday, 19. May 2024
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