Wochenergebnis Nach einer mehr oder weniger disziplinierten Woche zeigt mir die Waage 1.1Kg weniger an. Soviel wirds wohl nicht an Fett gewesen sein, als Frau muss ich da irgendwie meine Tage mit einberechnen die ... mehr»
Vor 17 Jahren - von
Tagebücher » Kalora | Archiv 2009-01-DD -
2009-01-19 19:42
Wochenplan So ich poste mal meinen Wochenplan, an den ich mich zu ca.90% auch genau so halte. Das heißt, dass ich manchmal einfach etwas umstelle um mich der Situation anzupassen. Morgen zum Beispiel hat eine ... mehr» Vor 17 Jahren - von Kalora
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2009-01-18 13:08
Sonntag! Wieder runter! Dabei seit: 15.11.08 Wiegen: jeden Sonntagmorgen, nackt, nach der Morgentoilette ;) Größe: 167 Gewicht: 116,4 Methode: zuerst einfach nur Ernährung umgestellt, kein Fastfood mehr etc., später dann ... mehr» Vor 17 Jahren - von Kalora
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Kalora Offline
Mitglied seit: 18.01.2009DE mehr... Tags (Time / Wörter)
  
19.07.2009 11:51wow, aber schon etwas sehr viel, wie ich finde. aber wenn du es halten kannst, ist es ja perfekt :)19.07.2009 11:02tolle leistung!21.02.2009 14:48viel erfolg bei dem plan :))15.02.2009 11:04Hast du nicht vielleicht eine Hass-Hose oder so, die du immer wieder anprobieren und dich freuen kan…02.02.2009 23:42Ich weiss leider keinen Rat...nur, mit der Zeit werden sie einfach blasser..meine Sind heute fast we…
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