58,5. Morgens. / Uni. / Mittags. 1 Schüssel Wellnessflakes mit Knuspermüsli und fettarmer Milch Nachmittags. 1 Schale Erdbeeren Abends. 6 Miniklöße mit Soße 1 Scheibe Vollkornbrot mit Käse ... mehr»
Vor 17 Jahren - von
Archiv | 2009-06-16
2009-06-16 12:18
 Truthahn-Burger 6P Zutaten für 2 Portionen 170 g Truthahn-Hackfleisch 2 Frühlingszwiebeln, in Ringen 1/2 EL Soja-Sauce 1/2 EL Ketchup 1 Knoblauchpulver, Salz, Pfeffer 40 ml geriebener Käse, am besten Monterey ... mehr» Vor 17 Jahren - von secluded
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2009-06-16 12:15
Saftiger Hackbraten mit Gemüse 4,5P Zutaten für 3 Portionen 450 g Tatar 2 Sch Toastbrot 3 EL Saure Sahne, max. 10 % Fett 1 Ei 1/2 Paprikaschote, gewürfelt 1 kleine Zwiebel, fein gewürfelt 1 Salz, Pfeffer, Paprika rosenscharf ... mehr» Vor 17 Jahren - von secluded
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2009-06-16 12:13
Spaghetti mit Tomaten-Zucchini-Sauce4,5P Zutaten für 2 Portionen 1 TL Olivenöl 1 Knobizehe, fein gehackt 1 kleine Zwiebel, gewürfelt 3 Eiertomaten, gewürfelt 450 g geschälte Tomaten mit Saft (Dose) 2 kl Zucchini, geschält ... mehr» Vor 17 Jahren - von secluded
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2009-06-16 12:12
Chili-Garnelen mit Spaghetti 8P 1 Stk Knoblauchzehe 1 Stk Chilischote 1 TL Olivenöl 2 EL Zitronensaft 180 g Garnelen (ohne Kopf und Schale) 250 g Cocktailtomaten 240 g gegarte Spaghetti Salz Pfeffer 1 EL gehacktes ... mehr» Vor 17 Jahren - von secluded
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2009-06-16 12:10
Apfeltaschen 4P Zubereitung: Teig: 25g Mehl (1,5 P.) 1 TL Halbfettbutter oder -margarine (0,5 P.) 1 EL Wasser (0 P.) 1 Prise Salz Füllung: 1/2 Apfel oder Birne in Stücke geschnitten (0 P.) 10g (2 EL) gehackte nüsse ... mehr» Vor 17 Jahren - von secluded
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2009-06-16 12:08
 über Sex und/oder Liebe Verschiedene Einträge über dieses Thema veranlassen mich in meiner Erinnerungskiste zu kramen und euch ein Fundstück vorzulegen. Es war einmal, vor vielen, vielen Jahren, in einer anderen Zeit, als ... mehr» Vor 17 Jahren - von lorus
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2009-06-16 11:37
Auto... :( So.. Auto hab ich abgeholt.. TüV hat er nach ein paar nachbesserungen auch gekriegt.. Nur die Felgen wollte der TüV Mensch mir nicht eintragen, weil irgendwelche Stabilisatoren fehlen die in meinem ... mehr» Vor 17 Jahren - von secluded
(DE) - 1 Kommentar
2009-06-16 10:12
 KW07 - 80.8 Veränderung zu letzter Woche: -0,2 kg Bis jetzt abgenommen: -1,7 kg (nicht grad viel...) Hab mal wieder frei heute und sollte mich aufraffen was nützliches zu tun, z.B. Wäsche waschen, putzen, das ... mehr» Vor 17 Jahren - von Serendipity
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2009-06-16 10:02
16.06.2009 Gesamtpunkte: 23P Noch übrig: 7,5P (Keine Ahnung wohin damit.. Ich find 23 Punkte viel zu viel normalerweise) Morgens: Onken Fitness 0,1% Fett Kirschjoghurt 1,5P Mittags: 1 WW Menü Reis mit Soße ... mehr» Vor 17 Jahren - von secluded
(DE) - 3 Kommentare
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