Tag 190. [62,3] Morgens. / Schule. / Mittags. 1 Körnerbrötchen mit Käse bzw Marmelade und Quark 1 Ei Nachmittags. 1 Schüssel Müsli mit Milch Abends. 1 kleine Portion Pilzrisotto Trinken. Apfel-Zitronen ... mehr»
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