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Saturday, 18. May 2024

Tagebücher » Mirdin

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2009-01-25 11:25

Mir, 25.1. [Gewicht:] 81,3 *strahl* Nahrungsaufnahme [Morgens:] - [Mittags:] Hähnchenschnitzel mit Gemüse und Pommes [Abends:] Müsli mit Milch, Grüner Salat und Tomaten, ein Achtel STück Pizza [Zwischendurch/Süßigkeiten:] ... mehr»

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2009-01-24 10:25

Mir, 24.1. [Gewicht:] 81,5 *strahl* Nahrungsaufnahme [Morgens:] - [Mittags:] 4 halbe Brötchen (2 Ei, 2 Schinken mit Gurke) [Abends:] Grießbrei mit Apfelmus (1 Teller) [Zwischendurch/Süßigkeiten:] 1 halbes ... mehr»

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2009-01-23 06:35

Mir, 23.1. [Gewicht:] 81,9kg Nahrungsaufnahme [Morgens:]Müsli mit Milch [Mittags:] 2 Bananen, 1 Fasnachtschüechli, 2 Schinkentoasts mit Gurken [Abends:] Grüner Salat, Putengeschnetzeltes und Kräuterbaguette ... mehr»

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2009-01-22 07:20

Mir, 22.1. [Gewicht:] 82,4kg Nahrungsaufnahme [Morgens:] Müsli mit Milch [Mittags:] einmal Nudeln ohne viel Sauce (kA), 1 5 minuten terrine und 1 apfel, 1 banane [Abends:] eine dreiviertel pizza tomate mozzarella ... mehr»

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2009-01-21 08:50

Mir, 21.1. [Gewicht:] 82,4kg Nahrungsaufnahme [Morgens:] 2 Reiscracker mit Aprikosenmarmelade, 2 Käsebrötchen [Mittags:] 1 Banane, 1 Apfel [Abends:] Putenbruststreifen mit Kräuterbaguette und grünem Salat und ... mehr»

Vor 15 Jahren - von Mirdin (DE) - 2 Kommentare

2009-01-20 08:42

Mir, 20.1. [Gewicht:] 81,9kg Nahrungsaufnahme [Morgens:] 2 Bananen [Mittags:] 5 Minutenterrine (ca 250kcal), 2 Brötchen (1 Salami, 1 Putenbrust) [Abends:] Spaghetti Napoli mit Käse (relativ wenig) [Zwischendurch/Süßigkeiten:] ... mehr»

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2009-01-19 07:17

Mir, 19.1. [Gewicht:] 82,1kg Nahrungsaufnahme [Morgens:] Müsli mit Milch [Mittags:] 2 Toasts mit Nutella [Abends:] Nudelpfanne mit 2 trockenen Toasts [Zwischendurch/Süßigkeiten:] 1 Apfel, 1 Banane Sport [Was?] - [Wie lange?] -

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2009-01-18 11:32

Mir, 18.1. [Gewicht:] 81,9kg Nahrungsaufnahme [Morgens:] (eine Erdbeermilch) [Mittags:] Hähnchen meditrrane (Hähnchenbrust, Zuccini, Kartoffeln, Tomaten, Zwiebeln) [Abends:] pfannennudeln (mehr gemüse als nudeln ... mehr»

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2009-01-17 09:51

Mir, 17.1. [Gewicht:] 82,1kg Nahrungsaufnahme [Morgens:] SchokoMüsli mit Milch [Mittags:] 2 Corny free [Abends:] Hähnchen nuggets mit pommes und salat [Zwischendurch/Süßigkeiten:] 2 Riegel Schokolade(etwa 33g) ... mehr»

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2009-01-16 06:49

Mir, 16.1. [Gewicht:] 82,6kg Nahrungsaufnahme [Morgens:] 2 Käsebrötchen [Mittags:] 3 Reiswaffeln [Abends:] Salat (Kopfsalat, Tomate, Dressing (26kcal auf 100ml)) und 2 Kräuterbaguettes [Zwischendurch/Süßigkeiten:] ... mehr»

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