Donnerstag Frühstück: 1 Orange; 0 P Mittag: Kartoffeln; 2 P Quark, 200gr; 2 P Arbeit: Die halbe Stulle von gestern; 4,5 P 1 Orange; 0 P 1 Apfel; 0 P 6 Reiswaffeln; 3 P Nach der Arbeit: Pellkartoffeln; 2 P Lätta; ... mehr»
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Saturday, 18. May 2024
Archiv | YYYY-01-DD - diät
2009-01-07 20:22
 58,5. Morgens. 1 Schale WellnessFlakes mit Weniger-Zucker Schokomüsli Uni. / Mittags. 1 Vollkornbrötchen mit Käse und Salat Nachmittags. 1 Schüsselchen Pistazien 1 Mandarine 1 Banane Abends. ... mehr» Vor 15 Jahren - von vice_versa
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2009-01-07 12:44
 Mittwoch Frühstück: Müsli, 85gr; 6 P Milch, 125gr; 1,5 P Mittag; Jägersoße; 1 P Vollkornreis, 125gr; 7,5 P (ich glaube, ich kann da auch für 3-4 Punkte essen, was ich will, bin mir aber nicht sicher) Arbeit: ... mehr» Vor 15 Jahren - von Constance
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2009-01-06 11:13
Dienstag Heute brauche ich, glaube ich, nichts einschreiben. Bin zum Geburtstag eingeladen. Und das, wo ich schon ein halbes Kilo abgenommen habe. Naja, Freunde sehen ist auch was wert. Frühstück: V-Brot;2,5 ... mehr» Vor 15 Jahren - von Constance
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2009-01-05 14:38
Montag Frühstück: 1 Tasse Kaffee Mittag: 5 Kartoffelpuffer (320gr); 6 Punkte Apfelmus, 155gr; 2 Punkte Öl zum Braten; 2 Punkte Abend: 1 Sch. V-Brot; ? Punkte 100gr ... mehr» Vor 15 Jahren - von Constance
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2009-01-04 23:07
Diät-Neuanfang Habe mich gut gehalten heute. Liegt wohl daran, dass ich den ganzen Tag gesurft habe und mich nicht einmal ein knurrender Magen in die Küche bekommen hat :-P Am Tag "darf" ich 25 Punkte verputzen, ... mehr» Vor 15 Jahren - von Constance
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2009-01-01 08:18
Wieso die Punkte? Wer hier neu ist und sich die Punkte nicht erklären kann, klicke bitte auf das Vorwort oben links. Wenn ich dran denke, werde ich diesen Eintrag jeden 01. des Monats wiederholen. Unter diesem Titel ... mehr» Vor 15 Jahren - von Constance
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2008-01-31 06:51
 6,3kg to go Also vorgestern war ich noch nen Kilo leichter. Die Zunahme bis dato war auch noch absolut verständlich, da das Wochenende (Wunder oh Wunder) mal wieder total verfressen war. Die letzte Zunahme jetzt ... mehr» Vor 16 Jahren - von DoomKitty
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2008-01-30 14:48
56,0. Morgens. - Schule. Knäckebrot mit Käse Mittags. 1 Schüssel Müsli mit Joghurt 2 Scheiben Vollkornbrot mit Käse bzw Nutella Nachmittags. Abends. Trinken. Wasser Früchtetee Sport Vor 16 Jahren - von vice_versa
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2008-01-29 21:25
56,5. Morgens. 1 kleine Schüssel Vitalis mit Joghurt Schule. - Mittags. Knäckebrot mit Käse 1 Joghurt mit der Ecke Nachmittags. Vollkornbutterkekse 1 Apfel Abends. Brot mit Käse und 2 Spiegelei ... mehr» Vor 16 Jahren - von vice_versa
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