Gewogen Habe voller Erstaunen festgestellt, dass ich wieder abgenommen habe. Jippie !!!!! Gewicht Heute: 88,6 Kg Veränderung zu letzter Woche: -1,1 Kg Veränderung zum Startgewicht: -3,9 Kg Bist du zufrieden ... mehr»

saturday. Morgens. 1 Schüssel Haferflocken mit Knuspermüsli Uni. / Mittags. 1 Teller Nudeln mit dunkler Pilzsoße 1 Scheibe Toast mit Nutella Nachmittags. 1 Apfel 1 Gläschen Babybrei Abends. ... mehr»

6,3kg to go Also vorgestern war ich noch nen Kilo leichter. Die Zunahme bis dato war auch noch absolut verständlich, da das Wochenende (Wunder oh Wunder) mal wieder total verfressen war. Die letzte Zunahme jetzt ... mehr»

76,1 Morgens - Vormittags 1 Scheibe Brot mit grober Leberwurst 1 Linessa Pfirsich-Joghurt Mittags 2 mittlere Kartoffeln mit ca. 50g Frischkäse und einer Schüssel Tomaten+Gurken+Joghurt-Gartenkräuter-Dressing ... mehr»

Tag 289. [59.4] Morgens. / Schule. 1 FitnessMüsliRiegel Mittags. / Nachmittags. 1 Banane Abends. 1 Portion gebratene Nudeln mit Ei und Rosenkohl Möhren 2 kleine Bounty Trinken. 1 L Saftschorle 1 ... mehr»

J'aime les baguettes Im Moment fahre ich unheimlich auf Baguette mit Obstgarten (oder Früchtetraum von Ehrmann) ab. Das geht so, seit ich die Obstgarten-Werbung gesehen habe - Obstgarten auf die Schnitte, bitte. Das Traurige ... mehr»

Der Geist ist willig Rein im Geiste bin ich schon wieder voll im WW-Programm. Nur, wenn es ums Aufschreiben geht, dann tue ich mich noch schwer. Werde mich heute, falls ich dran denke, mal wieder auf die Waage stellen. Was wird mich wohl erwarten?

Montag Frühstück: Rest Nudeln v. gestern 1 P Toast 4 P Marmelade 2,5 P Nachmittag: Zwieback 2,5 P 1 Müsliriegel o. Zucker 1,5 P Abendbrot: Suppe mit 4 Sorten Gemüse 0 P Nudeln 4 P Linsen 1,5 P Insgesamt: 17 Punkte