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Archiv | 2006-MM-DD 13:mm - diät

mit Videos
Erscheinungsdatum
viele gl. Ereignisse
2006-07-08 13:37
Tag 90. [64,5] Morgens. / Schule. 1 Körnerbrötchen mit Quark und Marmelade bzw Käse Mittags. / Nachmittags. 1 Schoko und Keks Riegel 1 Banane Abends. 1 Portion Gnocchi mit Tomatensoße 2 große Kugeln Schokoeis ... mehr»
Vor 18 Jahren - von vice_versa (DE) - Kommentieren
2006-07-05 13:23
Mi - ok 13:00 Zucchini 0 2 Eier 4 10g Butter 2 =6 19:30 Kokosreis mit Karottengemüse 80g Reis 5 Vollrohrzucker 1 10g Butter 2 20g Kokosraspel 2 15g Cashewkerne 2.5 20g Rosinen 1.5 Karotten+10g Butter ~4 =18 Gesamt: 24
Vor 18 Jahren - von shouten (AT) - Kommentieren
2006-07-03 13:56
Mo - ++ (+ 'Sport') 13:45 40g Polenta 3 5g Butter 1 Ahornsirup 0.5 150g Marillen 1.5 10g Rosinen 0.5 Apfelsaft 0.5 5g Walnüsse 1 =8 15:45-16:05 20min eher gemütlich Ergometer (Stufe 2; 6.5km, ~90kcal) -1.5 20:00 Na ... mehr»
Vor 18 Jahren - von shouten (AT) - Kommentieren
2006-07-02 13:27
6 [62kg] Morgens: ~ 1 joghurt 0.1 % fett Mittags: ~ 1 Schälchen Quark mit frischen Erdbeeren Abends: ~ Kartoffeln mit Zaziki und 5 30% fettreduzierte mini würschen vom aldi Zwischendurch: ~ 1 ACE-Fit Bonbon ... mehr»
Vor 18 Jahren - von Knäckebrot (DE) - Kommentieren
2006-06-26 13:07
Tag 77. Morgens. / Schule. 1 kleine Portion Vitalit mit fettarmem Naturjogi Mittags. / Nachmittags. / Abends. 4 Pizzabrötchen 1 Fitnessmüsliriegel ein paar Erdnusskerne geröstet Trinken. Saft Apfelschorle
Vor 18 Jahren - von vice_versa (DE) - Kommentieren
2006-06-25 13:06
Tag 76. Morgens. / Schule. 1 Sesambrötchen mit Quark und Marmelade 1 Ei Mittags. / Nachmittags. 1 Stückchen Bienenstich 1 Keks Abends. Spätzle paar Bratkartoffeln Trinken. O-Saft 1 Kaffee Saftschorle
Vor 18 Jahren - von vice_versa (DE) - Kommentieren
2006-06-23 13:05
Tag 75. Morgens. / Schule. 1 FitnessMüsliriegel Mittags. 1 Kürbiskernbrötchen mit Käse nzw. Qurk und Marmelade 1 Apfel Nachmittags. gezuckerte Erdbeeren Abends. Baguette mit Tomate Spätzle und Salat ... mehr»
Vor 18 Jahren - von vice_versa (DE) - 3 Kommentare
2006-06-20 13:41
Di - + 13:45 50g Leinsamenbrot 2 Becel+Honig 1 Kuchen gesamt: 1/4l Buttermilch (funktioniert hoffentlich, eigentlich sollte nämlich Joghurt rein) 2? 1/4l Milch 2 100g Grieß 6 1 Ei 2 250g TK-Beeren 2 =14
Vor 18 Jahren - von shouten (AT) - Kommentieren
2006-06-17 13:11
Tag 69. Morgens. / Schule. 1 Vollkornbrötchen mit Quark und MArmelade bzw. Ei Mittags. 1 Apfel 1/4 Birne Nachmittags. 1 Softeis Abends. 1 Portion selbstgemachts Müsli mit Banane und fettarmem Naturjogi ... mehr»
Vor 18 Jahren - von vice_versa (DE) - Kommentieren
2006-06-06 13:11
Tag 58. Morgens. / Schule. / Mittags. 1 Brötchen mit Quark und Marmelade Nachmittags. 1 Apfel 1 Roggenbrötchen mit Käse 1/2 süßes Brötchen 1 Riegel Schokolade Abends. Nudeln mit Soße und Erbsen/Mais ... mehr»
Vor 18 Jahren - von vice_versa (DE) - Kommentieren

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