Tag 230. Morgens. / Schule. / Mittags. 1 Körnerbrötchen mit Käse bzw Quark und Marmelade 1 Ei Nachmittags. 3 Nussecken Abends. paar Kartoffeln 1 kleiner Schokopudding Trinken. Saft 1 Kaffee ... mehr»
Vor 17 Jahren - von
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Monday, 29. April 2024
Archiv | 2006-MM-03 - diät
2006-12-03 10:16
 So - 27-3 P 08:45 30g Buchweizen-Flakes 2 1 Banane 2 12g Walnüsse 2 1/4l Milch 2 =8 13:30 Chicken-Nuggets 350g Hühnerfilet 7 100g Zwiebel 0 20g VK-Brösel 1 4TL Olivenöl 4 -->gesamt: 12 (21 Stück), davon ... mehr» Vor 17 Jahren - von shouten
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2006-11-03 14:04
 Tag 202. [62,9] Morgens. / Schule. 1 FitnessMüsliRiegel Mittags. 1 Toastbrötchen mit Käse bzw Quark und MArmelade Nachmittags. Kekse Abends. 1 Portion Nudeln mit Käsesoße Trinken. Saftschorle Wasser Alkohol Vor 17 Jahren - von vice_versa
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2006-09-03 13:47
Tag 144. [64,3] Morgens. / Schule. 1 Brötchen mit Käse 1 Ei Mittags. 1/2 Schokobrötchen 1 Portion Vitalis mit Milch Nachmittags. 1 Stück Pflaumenkuchen 2 Kekse Abends. Kartoffelkanten und Bohnen ... mehr» Vor 18 Jahren - von vice_versa
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2006-08-03 20:39
Do - ok Rettich 0 Karotten 0 Frühlingszwiebel 0 2TL Rapsöl 2 300g Hühnerfilet 6 =8 50g Dinkel 3 200g Apfel+Pfirsich 2 ~30g Haselnüsse 5 Rosinen ~3 =13 Gesamt: 21 Vor 18 Jahren - von shouten
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2006-08-03 12:30
Tag 113. [64,1] Morgens. / Schule. / Mittags. 2 Scheiben Knäckebrot mit Käse Nachmittags. 1 kleine Portion Reis mit Soße 2 Raffaello Abends. 1 Portion Pommes 3 Pizzabrötchens Trinken. 1 L Apfelschorle ... mehr» Vor 18 Jahren - von vice_versa
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2006-07-03 19:30
 7 [-] Morgens: / Mittags: ~ 1 Laugenstange Abends: ~ Pellkartoffeln mit Zaziki Zwischendurch: ~ Erdbeeren ~ 1 Joghurt 0.1% Fett ~ 2 Bonbons ~ 1 Schälchen Quark mit Erdbeeren Getrunken: ~ Wasser Sport: ... mehr» Vor 18 Jahren - von Knäckebrot
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2006-07-03 13:56
Mo - ++ (+ 'Sport') 13:45 40g Polenta 3 5g Butter 1 Ahornsirup 0.5 150g Marillen 1.5 10g Rosinen 0.5 Apfelsaft 0.5 5g Walnüsse 1 =8 15:45-16:05 20min eher gemütlich Ergometer (Stufe 2; 6.5km, ~90kcal) -1.5 20:00 Na ... mehr» Vor 18 Jahren - von shouten
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2006-06-03 15:13
Tag 55. Morgens. 1 1/2 Brötchen mit Quark und Marmelade bzw. Käse Schule. / Mittags. / Nachmittags. 1 Portion Vitalis mit fettarmem Naturjogi 1 Banane Schokolade n bisschen Abends. Bisschen Tomate ... mehr» Vor 18 Jahren - von vice_versa
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2006-05-03 22:06
Mi - 31 P Sooo.. ich hab beschlossen jetzt auch mein Journal öffentlich zu führen so lange es mich freut, oder bis ich nicht mehr will dass alle Welt weiß was ich gegessen hab :- Beim letzten Mal hatte ich ... mehr» Vor 18 Jahren - von shouten
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