Anstrengend Wir hatten ja letzte Woche unser erstes Training, gestern hatten wir dann das Zweite und heute hamm wir noch ein bisschen was für unsere Ausdauer getan, auch wenn's nicht soo viel war. Also nach dem ... mehr»
Vor 16 Jahren - von
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Sunday, 28. April 2024
Archiv | YYYY-11-22 - diät
2006-11-22 17:54
 Tag 219. [61,4] Morgens. / Schule. 1 FitnessMüsliRiegel Mittags. 2 Scheiben Brot 1 Doppeldeckerding Nachmittags. 1 Banane Abends. 1 Körnerbrötchen mit Käse 1 Joghurt Trinken. Saftschorle 1 Milchkaffee ... mehr» Vor 17 Jahren - von vice_versa
(DE) - 3 Kommentare
2006-11-22 11:08
 Mi - 24-2 P 10:30 Bananenomelette 1 Ei 2 10g Sesam+Sonnenblumenkerne 1.5 1/2TL Öl 0.5 1 Banane 2 =6 12:15-12:50 35min Ergometer (Stufe 1/2 alt, 13.3km, 165kcal) -2 14:30 50g Amaranth-Müsli 4 100g Birne 1 200ml ... mehr» Vor 17 Jahren - von shouten
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2004-11-22 00:09
 Montag Erstes Essen um 15 Uhr, trotz Hungers so lange ausgehalten. Gemüsesuppe von Gestern 0 P 17 Uhr: Stollen 100gr 9 P Vor 19 Jahren - von Constance
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