Hilfe. oder so. Ich weiß nicht, was ich machen soll. Morgen ist eine Brauereibesichtigung, von diesem Studentenwohnheim. Ich habe keine Lust. Ich will keine Brauerei besichtigen, mal abgesehen davon, dass ich das ... mehr»

*********** 57 bis GEBURTSTAG ********** Ich habe noch eine Woche!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

60,2 (gestern 59,2) Ich habe am WoEnde gut gefressen... nicht alles drinbehalten... und trotzdem zugenommen. Und das, obwohl ich gestern nach dem Grillen noch im XXL war. Isa hat mich schon gemustert... Ina war nicht da. ... mehr»

60,2 (gestern 59,2) Nun gut, das WoEnde war auch "futterreich". Ich habe sehr viel Sport getrieben... getrieben von der Aussicht auf die Pooleinweihung mit Ina und Isa ;D Leider habe ich auch gekotzt... das muss ich hinkriegen!!!

Sa - 26 P 10:30 1/4l Milch, 0.7% 2 Ovomaltine 1 ________________ Zwischensumme 3 17:45 Spinatlasagne Gesamtmenge: 500g Blattspinat 0 100g Zwiebeln 0 150g Tomaten 0 2 TL Rapsöl 2 250g Hühnerfilets 5 250g Magertopfen ... mehr»

Samstag Frühstück: Brot (frisch vom Bäcker, noch an der Bushaltestelle angefangen); ca 3 P Mittag: Brot 135gr; 5,5 Kartoffelkas, 45gr; 4 P Nachmittag: 1 Actimel; 1,5 P Joghurt,2%, 150gr; 2 P Abendbrot: ... mehr»

Tag 34. Morgens. 2 kleine Croissants mit ganz bischen Marmelade Schule. / Mittags. 1 Schoko und Keks Nachmittags. 1 St. Kuchen (Frucht) Abends. 2 Stückchen Spargel mit Käse zeug Trinken. ca. 1.7 ... mehr»

Fr - 22.5 P 10:00 50g Vollkornbrot 2.5 15g Erdnussbutter 2 1 Apfel 1 1/4l Milch 2 30g Vollkorn-Cornflakes 2 1x grüner Tee 0 __________________ Zwischensumme 9.5 17:00 300g Tomaten 0 100g Mozzarella light 4 1TL ... mehr»