Sa - ++ (+30min) 50g Hirse 3.5 200g Birnen 2 Traubensaft ~1 Agavendicksaft ~1.5 5g Butter 1 20g Sonnenblumenkerne 3 =12 18:30-19:00 30min Crosstrainer -2 Polenta mit Pfirsich ~9 Nüsse ~6 overboard gegangen mit Kuvertüre ... mehr»

Tag 108. [64,0] Morgens. / Schule. 1 Vollkornbrötchen mit Käse Mittags. 2 Schokokekse Nachmittags. 1 Nektarine Abends. 1/2 Pizza 4-Käse Trinken. 0,5 L Wasser mit Geschmack 1,5 L Apfelschorle Bier mit Cola Saft

Fr - - 13:30 Zucchini 0 Cocktailtomaten 0 2 Eier 4 Olivenöl 2 =6 19:15 gebratener Gemüsereis mit Hühnerstreifen ~12 Gesamt: 18 Zigaretten: ~5