61,6
***Morgens bis 11:30*********************************************************

- 2 weiche Eier (170)
- Optiwell Control (45)
- Süßkram (45)

***Mittags bis 15:00***********************************************************

- Salat (400)
- Süßkram (250)

***Abends bis 18:00**********************************************************

- Chrupki kukurydziane (100)

***Noch später****************************************************************

Gesamtkalorien: 1.010

NK?:
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Sport:

Nur Siemenssport.

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Kommentar zum Tag:

Mit dem NK wird es immer schlimmer... 3x