Montag (15:30-19:00 SAE) - 24 P 12:15 100g Dinkel 5 200ml Apfelsaft ungesüßt 2 1 Apfel 1 1 EL Honig Zimt, 1 Gewürznelke 0 ___________________________ Zwischensumme 9 20:30 1 TK Lachs-Lasagne 8 --> 50g Spinat 300g Tomaten 0 50g ... mehr»
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Willkommen auf Tagtt!
Tuesday, 14. May 2024
Zeitsuche » diät
2004-06-14 06:33
 Montag Frühstück: Brot 70 gr .............................2,5 P Edamer 40% 70 gr .......................5,5 P Gurkenscheiben .........................0 P Knäckebrot 10 gr .......................0,5 P Kaffee: ... mehr» Vor 20 Jahren - von Constance
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2004-06-13 17:12
Sonntag Frühstück: Weizenschrot 50 gr .....................2,5 P Kiwi, Apfel, Orange ......................0 P Kaffee: Knäckebrot 30 gr .......................1,5 P Quark 40 gr ............................0,5 ... mehr» Vor 20 Jahren - von Constance
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2004-06-13 09:24
 Sonntag - 27 P 08:45 75g Dinkel 4 150ml Milch, 0.7% 1.5 1 Apfel 1 _____________________ Zwischensumme 6.5 16:30 70g Scholle 1.5 200g Tomaten 0 250g Zucchini 0 2TL Olivenöl 2 __________________ Zwischensumme 3.5 ... mehr» Vor 20 Jahren - von shouten
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2004-06-12 15:59
Mein BMI-Index Habe ausgerechnet, dass ich einen BMI von 28 habe. Ab 25 gehöre ich zu den Normalgewichtigen. BMI ausrechnen: http://www.dr-walser.ch/index.html?bmi.htm Vor 20 Jahren - von Constance
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2004-06-12 06:32
Samstag..........78 kg Yippie! 78 Kilo Frühstück (um 13.30 Uhr) Knäckebrot .............................0,5 P Kochschinken ...........................1 P Gurkenscheiben .........................0 P Spritzgebäck 2 Stück ... mehr» Vor 20 Jahren - von Constance
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2004-06-12 05:39
Samstag - 31 P 05:30 2x Mehrkorntoast 2 1TL Pflanzenmargarine 1 40g Truthahnbrust 1 1 Ei 2 100g Tomate 0 50g Gurke 0 ________________________ Zwischensumme 6 15:45 300g Kartoffeln 3 200g Chinakohl 0 50g Zwiebel 0 ... mehr» Vor 20 Jahren - von shouten
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2004-06-11 14:27
Freitag (17:30-20:30 SAE) - 17.5 P 14:00 1 Becher Fastenjoghurt 1 200g Weintrauben 2 ________________________ Zwischensumme 3 21:00 Vollkornstrudelteig 2.5 250g Topfen 10% FiT 5 1 Ei 2 200g Beeren 1 1/4l Milch, 0.7% 2 Kakaopulver 1 ... mehr» Vor 20 Jahren - von shouten
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2004-06-11 10:55
Freitag Frühstück: Haferschrot 40 gr ......................2 P Apfel und Orange .......................0 P Mittag: Knäcke 30 gr ...........................1,5 P Paprika, Möhre .........................0 P ... mehr» Vor 20 Jahren - von Constance
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2004-06-10 13:23
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Donnerstag (14:30-SAE, Kino) - 44.5 P 13:00 1/4l Milch, 0.7% 2 30g Cornflakes 2.5 ___________________ Zwischensumme 4.5 19:00-00:00 1 Strawberry&Cream venti (ohne Schlagobers) 14 1 Iced Chai Latte tall 4 1 ChiChi (mit Obers) ~10 _________________________ ... mehr» Vor 20 Jahren - von shouten
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