Sonntag Fresstag Ich war heute zum DVD gucken bei Anyssia. Deshalb habe ich keine Punkte aufgeschrieben. Am Anfang war ich ja noch gut. Auf das Frühstück hatte ich verzichtet, hatte keinen Hunger. Um halb ... mehr»
Vor 20 Jahren - von
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Tuesday, 14. May 2024
Zeitsuche » diät
2004-06-26 06:31
 Samstag Kann sein, dass ich heute nichts aufschreibe, weil ich von Nachmittag bis Abends unterwegs bin. :- Jetzt war ich nur drei Stunden lang fort. Was habe ich gegessen? Vollkornbrot, Quark 1 Müsliriegel ... mehr» Vor 20 Jahren - von Constance
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2004-06-25 07:25
Freitag Frühstück: Vollkornbrot 63 gr .................................2 P Harzer Käse 40 gr ................................1 P Kohlrabischeiben ..................................0 P Mittag: Nudelsuppe (Fertiggericht) ... mehr» Vor 20 Jahren - von Constance
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2004-06-24 08:45
Donnerstag Frühstück: Vollkornbrot 70 gr .....................2 P Harzer Käse 50 gr ....................1 P Kohlrabischeiben ......................0 P Mittag: Blumenkohl ................................0 P Abendbrot: ... mehr» Vor 20 Jahren - von Constance
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2004-06-23 06:30
Mittwoch Frühstück: Müsliriegel ....................................................2 P Mittag: Maggi-Wirtshaus-Nudelpfanne Försterin.. 11 P Kaffee: 3x Spritzgebäck ..........................................3 ... mehr» Vor 20 Jahren - von Constance
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2004-06-22 11:15
Dienstag Frühstück: Vollkornbrot 95 gr ....................3,5 P Quark 100 gr .............................1,5 P Tomaten Mittag: Kopfsalat ...................................0 P Öl ...1 El .....................................1 ... mehr» Vor 20 Jahren - von Constance
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2004-06-21 12:07
Montag Frühstück: Vollkornbrot 63 gr .......................2 P Quark 20 gr (nicht der Rede wert) Tomaten ......................................0 P Kaffee: Müsliriegel ..............................2 P Abendbrot: ... mehr» Vor 20 Jahren - von Constance
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2004-06-20 12:07
Sonntag..........77 Kilo Frühstück: Knäckebrot 40 gr .......................2 P Quark 70 gr ...........................1 P Tomaten ................................0 P Mittag: Reisgericht aus Tüte ...............ca. 5 P Kaffee: ... mehr» Vor 20 Jahren - von Constance
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2004-06-19 12:44
 Sa - 666/16/13 Curryreis Gesamtmenge 700g Hühnerfleisch m. Haut 900/30/20 250g Reis 870/1.5/15 500g Champignons 75/1.5/0 1 Zwiebel 20/0.1/0 1EL Öl 133/15/4 -->3 Portionen 1998/48.1/39 davon 1 Portion gegessen __________________________________ ... mehr» Vor 20 Jahren - von shouten
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2004-06-19 06:34
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Samstag Frühstück: Weizenschrot 50 gr .....................2,5 P Apfel, Kiwi ............................0 P Kaffee: Butterkekse 16! Stck ...................5,5 P Abendbrot: Hinterhackse ...........................20 ... mehr» Vor 20 Jahren - von Constance
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