30 km 30 km in 30 km/ h habe heute mal richtig ausgeschlafen, glaube fast zu lange, so dass mein Kreislauf unten war. Nach dem Trainig war ich schon wacher. Vorletzte Woche war sehr umfangreiches Training ... mehr»
Vor 18 Jahren - von
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Tuesday, 30. April 2024
Archiv | YYYY-07-10 - fun
2006-07-10 09:22
 taschen pics die waren aber schon vor dem urlaub fertig: die bilder haben es nur nicht bis hier reingeschafft. im urlaub wurde auch gehäkelt, aber nichts wirklich fertig! Vor 18 Jahren - von DaisyDuck
(AT) - 3 Kommentare
 
2006-07-10 00:22
 Wochentraining Montag: 30 km in 28km/h Dienstag: 55 km in 35,5 km/h Mittwoch 10 km eingefahren, dann 23 km maximal in 39, 1km/h Donnerstag: 50 km in 30 km/h Freitag: Trainingsfrei Samstag: 30 km in 28 km/h ... mehr» Vor 18 Jahren - von Tyche
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