montag. Morgens. / Uni. 1 Schüssel Cornflakes mit Milch Mittags. 1 Laugenstange mit Remoulade und Käse 1/2 Brötchen mit Käse 1 Obstgarten Nachmittags. / Abends. 3 1/2 kleine Scheiben selbstgebackenes ... mehr»
Vor 15 Jahren - von
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Monday, 29. April 2024
Archiv | YYYY-03-DD 12:mm - diät
2007-03-11 12:39
 Tag 318. Morgens. / Schule. 1 Körnerbrötchen mit Quark und Marmelade bzw Käse 1 Ei 1 Banane Mittags. Nachmittags. Abends. Trinken. 1 Glas OSaft Sport Vor 17 Jahren - von vice_versa
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2007-03-10 12:37
Tag 317. [59.5] Morgens. / Schule. / Mittags. 1 Körnerbrötchen mit Quark und Marmelade bzw Käse 1 Banane Nachmittags. 2 Stück Butterkuchen Abends. 1 Teller Nudeln mit ZucchiniTomatenSoße Pfirsichquark ... mehr» Vor 17 Jahren - von vice_versa
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2007-03-09 12:41
 76,8 o.O Hauptsache mal zugenommen... O.o Heute Nachmittag + Abend hab ich ganz schön zugeschlagen. Viel Süßes etc. Ich schreib heute mal nicht extra alles auf, was ich gegessen habe und vielleicht werd ... mehr» Vor 17 Jahren - von DoomKitty
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2006-03-12 12:31
 Ergo Also, mein Körperfett betrug heute morgen 38,0 %. Laut Körperfetttabelle bin ich FETTLEIBIG. Naja, ich habe ja auch wirklich kaum Muskeln. Ab 30% bin ich übergewichtig, ab 25% Mittel, ab 20% Gut ... mehr» Vor 18 Jahren - von Constance
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2006-03-12 12:30
Körperfett – Was ist das? Körperfett ist lebensnotwendig. Es polstert z. B. Gelenke, schützt die Organe und speichert Vitamine. Aber ein zu hoher Anteil an Fett birgt viele Gefahren – vor allem für Herz und Kreislauf. Was ... mehr» Vor 18 Jahren - von Constance
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2006-03-12 12:29
Sonntag - Wiegentag Kein Wunder, dass ich nicht abnehme. Hatte ja in der Woche auch zu oft zu viele Punkte. Gewicht: 75,8 Kg Körperfett: 38,0 % Körperwasser: 38,2 % Vor 18 Jahren - von Constance
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2006-03-11 12:33
Samstag Frühstück: 2 Orangen 0 P 2 Äpfel 0 P 11:00 Uhr: 1 Cappuccino 1 P 12:00 Uhr 1 Kugel Milcheis 1,5 P Mittag: Reis 140gr ... mehr» Vor 18 Jahren - von Constance
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2006-03-10 12:34
Freitag 6:00 Uhr 1 Sch. Vollkornbrot 2 P 1/2 Sch. Käse 1 P 7:00 Uhr 1 Kinderbueno 3 P 9:30 Uhr Reis 310 gr 5 P Mett 50gr 3,5 P mit Zwiebeln ... mehr» Vor 18 Jahren - von Constance
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2006-03-09 12:34
Donnerstag Nachdem ich mich gestern in der Arbeit übergeben musste und mein armer Magen noch immer einen Muskelkater hat, gab es nicht viel heute. Zudem bin ich in der Früh, nach meinem Zweitjob gleich zu meiner ... mehr» Vor 18 Jahren - von Constance
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