23.07.2009 Gesamtpunkte: 21P Noch übrig: 5,5P Morgens: % Mittags: Weight Watchers Reis mit Chinagemüse Süß/sauer 4,5P Abends: (geplant) Spagetti mit Bolognese Soße 11P Getrunken: Grüner Tee 0P Arbeiten: ... mehr»
Vor 15 Jahren - von
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Wednesday, 01. May 2024
Archiv | 2009-MM-DD hh:57 - diät
2009-07-12 10:57
 Verdauung Was hat Verdauung mit Diät-Tagebuch zu tun? Naja, was oben rein kommt, kommt unten wieder raus. So ist das eben. Nur: Wie lange darf das dauern? Am Montag aß ich um 12 Uhr mittags Spinat. Gleich ... mehr» Vor 15 Jahren - von Constance
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2009-06-30 13:57
 58,2. Morgens. / Uni. 1 Schüssel Wellnessflakes mit fettarmer Milch (5) Mittags. / Nachmittags. 1 gr. Schale Erdbeeren, ungezuckert (0) 2 Scheiben Schwarzbrot mit Frischkäse und Tomate (3,5) ... mehr» Vor 15 Jahren - von vice_versa
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2009-03-19 16:57
mittwoch. Morgens. 1 Körnerbrötchen mit Käse 1/2 Körnerbrötchen mit Nutella Uni. / Mittags. 1 Schüssel Müsli mit Milch Nachmittags. / Abends. 1 große Portion Pommes mit bisschen Majo und ... mehr» Vor 15 Jahren - von vice_versa
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2009-02-20 18:57
 19.02.09 11 [-] Morgens: ~ 1 französisches Landbrötchen mit Remoulade und Salat Mittags: ~ 1 Portion Pizzabrötchen mit Kräuterbutter Abends: ~ 1 Portion Spaghetti mit Tomatenketchup Zwischendurch: ~ 1 Käsecroissant ... mehr» Vor 15 Jahren - von Knäckebrot
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