59***** Ich bin stolz auf mich weil.... 1.) Ich sehr regelmäßig Sport mache 2.) Ich das Kotzen endlich langsam einschränke (und bald ganz sein lassen werde) 3.) Ich mein Gewicht halten kann (das ist nach dem Heilfasten nicht selbstverständlich) ... mehr»
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Friday, 10. May 2024
Tagebücher » Agily | Archiv 2008-MM-DD -
2008-04-14 09:47
59,2 Naja, ein großer Sprung ist das nicht... aber immerhin! 1/2 Kilo die Woche ist ja gesund. Alles andere wäre zu viel. Ich hatte halt nur die Hoffnung, dass es mehr werden würde, weil ich ja meine Tage ... mehr» Vor 16 Jahren - von Agily
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2008-04-11 12:48
*********** 57 kg bis zum 01.05. ******* Wichtig ist auch, dass ich bis zum 01.05. das Ziel erreiche. Die Isa kommt bald aus dem Urlaub zurück... und da gehen wir Mädels ins DAY SPA!!!!!!!!!!!!!!!!! DENKE AN DIE MICHI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ... mehr» Vor 16 Jahren - von Agily
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2008-04-11 12:42
Gestern Halbmarathon gelaufen Gestern, nach GNT, war ich total fertig! Aber heute richtig glücklich. Das Gewicht ist zwar immer noch 2,5 kg vom Ziel entfernt, aber ich weiß jetzt wie ich es problemlos erreichen kann: SPORT!!! ... mehr» Vor 16 Jahren - von Agily
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2008-04-10 10:31
DH und GA nicht im XXL geschaut Ja, ja, kein Sport. Das rächt sich... Heute wird gesund gegessen.. und zwar nicht nur in der Früh. Und am Abend wird GNT im XXL geschaut. :-X :- :-X :-P :-X :- :-X :-P :-X :- :-X :-P :-X :- :-X :-P :-X :- Vor 16 Jahren - von Agily
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2008-04-09 15:06
59,8 Knapp unter der 60!!! Ohne viel Sport geht es halt doch nicht. Aber heute ist ja DH und GA... und das im Fitness... Vor 16 Jahren - von Agily
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2008-04-07 17:01
59,6 Hm, ich habe noch 3,5 Wochen für 2,4 kg. Wird schon! Am Donnerstag habe ich meine Tage... da geht das Gewicht schon mal automatisch nach unten. Hinzu kommt viel viel Sport... und gesunde Ernährung... ohne Kotzen. Vor 16 Jahren - von Agily
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2008-04-07 09:51
59,6 In 2-3 Tagen kriege ich meine Tage. Es fehlen mir noch 2,4 kg. Beim Sport bin ich fleißig. Vor allem beim Ausdauersport. Etwas Muskelaufbau würde nicht schaden. Leider kotze ich viel zu oft. Teilweise ... mehr» Vor 16 Jahren - von Agily
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2008-04-04 12:35
Regeln In diesem Diary wird die Entwicklung verfolgt. 1x die Woche (Montag) wird das Gewicht eingetragen. Ansonsten noch die Sportlichkeit der letzten Woche bewertet... und das Kotzverhalten :( Vor 16 Jahren - von Agily
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2008-04-02 14:30
****** 57kg bis 01.05.2008 ************* Ich will nicht immer ans Gewicht denken müssen :-e Ich will mich toll fühlen und mit normalem Essen so bleiben können !!!!! Ich bin keine 18 mehr und ich will nicht bis an mein Lebensende gegen ... mehr» Vor 16 Jahren - von Agily
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