Din, 25.5. [Gewicht:] 77,5kg Nahrungsaufnahme [Morgens:] 1 Pfirsich-Maracuja-Joghurt + 1 Banane [Mittags:] Knoedel mit Soße, Blaukraut und einem Stueck mageren Fleisch [Abends:] Salat mit Vollkornbrot [Zwischendurch/Süßigkeiten:] ... mehr»

Din, 25.4. [Gewicht:] 75,6kg Nahrungsaufnahme [Morgens:] 1 Vollkornbrotscheibe mit Margarine und Marmelade + 1 Glas Milch [Mittags:] Kartoffelbrei mit Soße und Erbsen + Karotten in Butter geschwenkt [Abends:] ... mehr»

Mir, 25.4. [Gewicht:] 79,4kg Nahrungsaufnahme [Morgens:] 2 Brötchen mit Ei und Schinken [Mittags:] - [Abends:] eine Tüte Tortillas mit Käsedip (*HUST*) und 1 Fruchtzwerg [Zwischendurch/Süßigkeiten:] Sport ... mehr»

Mir, 25.3. Gewicht:] 83,2kg Nahrungsaufnahme [Morgens:] - [Mittags:] 1 Pizza Salami [Abends:] - [Zwischendurch/Süßigkeiten:] Popcorn Sport [Was?] - [Wie lange?] -

Din, 25.3. Gewicht:] 74,7kg Nahrungsaufnahme [Morgens:] 1 Glas Milch + 1 Marmeladentoast [Mittags:] 2 Hamburger [Abends:] einen LKW [Zwischendurch/Süßigkeiten:] nen Schokohasen, etwas Ananas, etwas Apfel, 1 Mango ... mehr»