21 [-]
Morgens:
~ 1 Brot mit dünn Nutella

Mittags:
~ 1/2 brötchen mit rührei
~ 1 kinderteller bei ikea (nudeln mit bio tomatensoße)

Abends:
~ 2 scheiben brot
~ 5 mini würstchen von aldi (30% fettreduziert)

Zwischendurch:
~ paar gummibärchen
~ 3 von diesen haribo kirschen

Getrunken
~ Wasser

Sport:
/

so das is jetz erstmal der letze tag für 2 wochen. bin jetzt im urlaub und hab es da nicht nötig alles aufzuschirebn, weil ich da eh so gut wie nix esse, außer melonen. das essen dort ist nämlich widerlich und ich nehme generell immer urlaub ab, also mal sehn^^ ich werde aber veruschen einigermaßen normal zu essen. vllt ham die da ja lekkeren salat oda so