1 Jahr Nichtraucher Heute bin ich 1 Jahr Nichtraucher. Das Jahr ging schnell vorbei und so wird es wohl auch weiter gehen. Plötzlich ist man 20, 30, 40 Jahre Raucher oder eben Nichtraucher und das letztere gefällt ... mehr»

Traum Hab heute geträumt, dass ich eine geraucht habe weil ich irgendwie vergessen habe, dass ich nicht mehr rauche. Es war mehr wie ein Albtraum das ich wieder in der Falle sitze. Zum Glück war es nur ein Traum.

Ohne Rauchen Es ist nicht ganz einfach ohne das Rauchen auch wenn es mir besser geht. Würde immer noch am liebsten ständig was Essen. Ab Montag nehme ich mich zusammen und versuche nicht mehr dauernd zu futtern ... mehr»

Allgemein Liege mit dem Notebook auf dem Sofa und notiere ein paar Gedanken.Habe das Gefühl, dass ich immer mehr futtere um so ein komisches Gefühl wegzubekommen aber es passiert irgendwie nichts. Werde morgen ... mehr»

Leeregefühl Hab bisschen ein Leeregefühl aber das scheint normal zu sein. Würde am liebsten ständig Süsses Essen aber so würde ich die Sucht nur verlagern und schlussendlich trotzdem scheitern. Werde versuchen ... mehr»

Letzte Zigarette Rauche gerade meine letzte Zigarette und werde dann rauchfrei bleiben!