2.4.
aufgestanden: 7.00
uni: 8-16.30
arbeit: /

morgens

uni

1 Doppeltes Vollkornbrot mit Wurst

mittags

abends

Brot mit Käse & Lachs

zwischendurch

ein paar mini Mettwürstchen

trinken

0,66l Bier
0,3l Alsterwasser
0,33l Pink Lemonade
0,5l Wasser