Allgemein Es ist wieder mal so weit, ich eröffne zum viertel vor zwölften mal mein Fresstagebuch.... Warum??? Weil´s mal wieder Not tut, denn anders nehme ich wohl leider nicht ab?! Ich muss mir leider immer ... mehr»

Kekse!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ja, ich habe neue Kekse entdeckt. Viel Vollkorn, viel Ballaststoffe. Ein Keks - ein WW-Punkt.

11.09.2009 Gesamtpunkte: 21P Noch übrig: Morgens: 2 Bananen 2P Mittags: (geplant) Salat mit paar Raspeln Käse aus dem Lidl u. Dressing 3P Abends: Kartoffel Hackfleisch Lauch Pfanne mit Schmelzkäse 14P.. ... mehr»

62,6 ***Morgens bis 11:30********************************************************* - Kaubonbons (200) - 2 Optiwell Control (190) - 6 Eierplätzchen (110) ***Mittags bis 15:00*********************************************************** ... mehr»

62,6 Seitdem ich die Schildis nehme, ist das Abnehmen nicht mehr so leicht. Ich muss mich mal wieder zusammenreissen. Ich habe schon wieder Bauch und Seitenschweller bekommen. Durch das gesammelte Fett sieht ... mehr»

BROWNIES!!!! wie war das gerade eben noch? heut esse ich nix mehr? *lol* jajaaaaaaa, gerade erst mal noch n brownie gegessen! musste sein! so gut wie heut sind die morgen nich mehr! okay, morgen früh auf der waage ... mehr»

neue waage bestellt so, gerade eben hab ich mir ne neue waage bestellt.. nein, nich die vom weltbild sondern eine vom otto versand @ Minna..... ich bin es echt leid! heute morgen sagt mir die eine waage: n halbes kilo zugenommen, ... mehr»

Donnerstag Frühstück: 2 Birnen 0 P Aprikosen 0 P 2. Frühstück: Brot 6 P Radi 0 P Mittag: Gemüsesuppe 0 P mit Nudeln 3 P Nachmittag: Butterkekse 4 P Abendbrot: 2 Sch. Brot 4 P 4 Sch. Schmelzkäse 4 ... mehr»

Mittwoch Frühstück: Marmelade 18 gr..................1 P Quark 35 gr .....................0,5 P Vollkornbrot 68 gr...............2,5 P Knäckebrot.20 gr.................1 P 2 Cappuccino.....................2 ... mehr»