Bisl trainiert Bin vorhin 20 min auf unserem Laufding gewesen. Zusätzlich noch nach je 10 min 10 Damenliegestütz 10 sit ups und Dehnübungen. Solls für heute gewesen sein. Gleich beim Arbeiten werden dann noch Kraftübungen dazukommen xD
Vor 18 Jahren - von
Archiv | YYYY-08-09 - notizen
2007-08-09 22:56
 dirty black summer Ich folge dem Pfad der linken Hand. Vor 19 Jahren - von eSturmlaterne
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2007-08-09 12:12
 Donnerstag 9. August morgens: / mittags: Salat mit 1 Dose Thunfisch in eigenem Saft, 4 Tomaten, 1 Paprika, 1 Kopf Eisbergsalat und Joghurt Dressing zwischendurch: 2 Ochsenaugen abends: Salat siehe Mittags sport: einkaufen, ... mehr» Vor 19 Jahren - von BlueMonday
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2006-08-09 21:43
Mittwoch 9. August morgens:1 Schokobrötchen, 1 Tasse Kaffee, 0,5l Multisaft mittags: / abends:1 Brot mit Käse und Kochschinken sport:50 Sit up´s medikamente: Pille So mit dem schulanfang und dem geregelten Tagesablauf ... mehr» Vor 20 Jahren - von BlueMonday
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2004-08-09 18:00
Baronienkampf / Tempel im Dschungel "Baronienkampf" Spielort: Flossing Meister: Manu AP: jeder ca. 180 Spieler: Sonja, Sebastian, Metzlor ### "Tempel im Dschungel" Spielort: Flossing Meister: Alex AP: jeder ca. 180 Spieler: Simon, Phil, Andi Vor 22 Jahren - von Hobbit
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