Die Woche Montag : Wie immer Schulsport ;D Haben Volleyball gespielt und die Vorübungen waren der hammer xD Zum Aufschlag und zum Block...boar...war richtig gut!! War eichtig am schwizen :] Dienstag: War heutemorgen ... mehr»
Vor 18 Jahren - von
Archiv | 2008-MM-09 - notizen
2008-09-09 20:00
 Dienstag morgens:2 Vollkornbrote, Gurke mittags:1 Apfel zwischendurch:Gurke, 1 Heidelbeerjoghurt abends:1 Thunfischpizza sport:10km Rad fahren; 1,5 Std FitStu trinken:2l Wasser medikamente:Pille sünden: Vor 18 Jahren - von BlueMonday
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2008-08-09 18:41
Bisl trainiert Bin vorhin 20 min auf unserem Laufding gewesen. Zusätzlich noch nach je 10 min 10 Damenliegestütz 10 sit ups und Dehnübungen. Solls für heute gewesen sein. Gleich beim Arbeiten werden dann noch Kraftübungen dazukommen xD Vor 18 Jahren - von Fide
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2008-07-09 16:38
Mittwoch morgens:/ mittags:Kartoffelpü, Kohlrabi, 1 Hackbällchen zwischendurch:1 Stück Kaffeekuchen, Kaffee abends:Toast mit Salat, Gurke, Tomate und Käse sport:Wohnungsgroßputz trinken:2l Wasser medikamente:Pille sünden: Vor 18 Jahren - von BlueMonday
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2008-06-09 21:06
Montag morgens:1 Vollkornbrot mit Käse, 1 Apfel mittags:1 Vollkornbrot mit Käse zwischendurch:/ abends:Schwäbische Käsespätzle sport:5km Rad fahren trinken:2l Wasser medikamente:Pille sünden: Vor 18 Jahren - von BlueMonday
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2008-06-09 14:06
To do (09.06.08 - 15.06.08) Montag [>] Homepage überarbeiten (v.a. E-Mailadressen) => diverse Fragen aufgetaucht [x] Tel. Arbeitsvermittlung => nächsten Montag richtige, zuständige Person anrufen [x] Zimmer weiter aufräumen ... mehr» Vor 18 Jahren - von Lessien
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2008-05-09 22:54
Freitag morgens:Zeugs vom Bäcker mittags:/ zwischendurch:Stück Kuchen abends:ne handvoll Pommes, nen Hähnchnbollen sport:5km Rad fahren trinken:2l Wasser, 1 Bier medikamente:Pille sünden: Vor 18 Jahren - von BlueMonday
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2008-04-09 16:00
Mittwoch morgens:2 Vollkornbrote mit Teewurst, 2 Äpfel mittags:1 Geflügelrolle zwischendurch:/ abends:2 Fischfilets mit Spinatfüllung sport:10km Rad fahren, FitStu ->45min Kardio, paar Geräte trinken:1,5l ... mehr» Vor 18 Jahren - von BlueMonday
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2008-03-09 20:43
Sonntag 81,8kg morgens:1 Brötchen, 2 Tassen Kaffee, 1 Ei mittags:1 kleines Hähnchenschnitzel, Reis, Sauce, Blumenkohl, zum Nachtisch Vanilleeis zwischendurch:/ abends:1 Schale Naturjoghurt mit Sauerkirschen ... mehr» Vor 18 Jahren - von BlueMonday
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2008-01-09 16:02
Mittwoch morgens:1 Vollkornbrot mit Käse, 1 Apfel mittags:/ zwischendurch: 1 Apfel abends:ca ne halbe Dose Ravioli sport:5km Rad fahren trinken:1l O-Saft, 1,25l Wasser medikamente:Pille sünden: Vor 18 Jahren - von BlueMonday
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