gehts irgendjemand was an? ok, ich führ wohl also n magersuchts tagebuch! wär ich magersüchtig, ich würd definitiv weniger wiegen! dass ich essgestört bin, hab ich mir längst eingestanden und ich mach auch schon einige zeit ... mehr»
Vor 19 Jahren - von
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Friday, 26. April 2024
Archiv | 2005-MM-27 - diät
2005-08-27 11:43
 Samstag Habe heute nichts notiert. Vor 19 Jahren - von Constance
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2005-08-27 11:43
Samstag Habe heute nichts notiert. Vor 19 Jahren - von Constance
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2005-07-27 13:45
 04, Mi - futtern 200g Joghurt 96/2 250g Magertopfen 167/0.5 200ml Milch 86/2 15g Leinsamen 56/4.6 150g Apfel 78/0.6 200g Gurke 24/0.4 Zwischensumme: 507/10.1 83.3kg Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-07-27 13:20
Mittwoch ...... 70 Kilo Frühstück: 2 Äpfel, 2 Pfirsiche 0 P 2. Frühstück: Haferschrot 70gr 3,5 P 3 Zwetschgen , 2 Pfirsiche 0 P Mittag: Kartoffeln 2 P 3 Schmelzkäse 3 P Nachmittag: Tortilla Chips 5 ... mehr» Vor 19 Jahren - von Constance
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2005-06-27 12:36
Mo - 23-5 P 11:00-11:45 40min Pilates -1 12:45 1/4l Milch 2 30g Grieß 2 100g Kirschen 1 ________________ Zwischensumme 5 13:15 1 Banane 2 14:15 200g Joghurt 2 100g Apfel 1 ________________ Zwischensumme 3 ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-04-27 18:29
Mittwoch........69 Kilo Musste mein Auto zum Check bringen. Das hat mich 45 Euro gekostet. Dafür habe ich jetzt eine Mobilitätsgarantie für ein Jahr. Weil ich warten musste, ging ich zu McDonalds nebenan. Wieviel Punkte hat ... mehr» Vor 19 Jahren - von Constance
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2005-04-27 09:52
Mi - 31-6 P 09:45 2x Mehrkorntoast 2 8g Becel 1 32g Toastschinken 1 1 Tomate, Gurke 0 1/4l Milch 2 Nesquik 1 _________________ Zwischensumme 7 11:00 powern 5-5-5-5-15 11:30-13:00 45min Hometrainer Stufe 2 (16.6km, ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-03-27 16:54
So - 17 P 10:30 Misosuppe 1 18:00 Lasagne: 1TL Rapsöl 1 1 Zwiebel, 2 Deko-Tomaten 0 400g Dosentomaten 0 150g Thunfisch naturell 2 100g Lasagneplatten 7 Gesamt: 10, davon ca. 2/3 _____________________ Zwischensumme ... mehr» Vor 19 Jahren - von shouten
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2005-02-27 22:36
Sonntag Frühstück: Toast 5 P Quark 0,5 P Pflaumenmus 1 P Honig 1 P Nachmittag: Zwieback 1,5 P Spritzgebäck 2 P 1 Cappuccino 1 P Abendbrot: Toast 4 P V-Brot 2 P Schmelzkäse 2 P 2 ... mehr» Vor 19 Jahren - von Constance
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