Mein BMI-Index Habe ausgerechnet, dass ich einen BMI von 28 habe. Ab 25 gehöre ich zu den Normalgewichtigen. BMI ausrechnen: http://www.dr-walser.ch/index.html?bmi.htm

Sonntag Frühstück: Vollkornbrot 62 gr ......................2 P Frischkäse 30 gr ........................1 P Knäckbrot 2 Sch. ........................1 P Radieschenscheiben ......................0 P Mittag: ... mehr»

Dienstag Frühstück um 12.30 Uhr (Nachtschicht gehabt): V-Brot 100 gr ...........3,5 P Frischkäse 14 gr ........0,5 P Gurkenscheiben ..........0 P Radieschen ..............0 P Brotzeit um 17 Uhr: Knäckebrot ... mehr»