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2010-12-17 08:56
Winterworkout with Nicky: 1. ...
Winterworkout with Nicky: 1. Aufstehen ( Motivationstraining) 2. Mit Hund raus (leichtes Aufwärmen) 3. ein beliebiges Kind (oder nen min. 20 kg Sack Kartoffeln) mitm Schlitten zum ca. 1 km entfernten Kindergarten ziehen (kann auch ein anderes Ziel sein, hauptsache weit weit weg) 4. Heim laufen 5. Schnee schippen (viel Schnee schippen)(gaaanz viel Schnee schippen) 6. bei eintretender Ohnmacht/Schwächeanfall versuchen in einen der Schneehäufen zu fallen, nicht, ich wiederhole, nicht (!) auf die bereits geräumte Fläche (Schadensbegrenzung/Unfallverhütung) 7. Zum Schluß dekoriert ihr die geräumte Fläche mit Steinchen, der Spaß soll ja nicht zu kurz kommen! Kommentare |
2010-12-17 08:56 |