Tag 74.
Morgens.
1 Scheibe Vollkornbrot mit Käse

Schule.
2 Pommes
2 Reiswaffeln
3 Vollkornbutterkekse

Mittags.
/

Nachmittags.
1 Portion Vitalis mit fettarmem Naturjogi

Abends.
1 Vollkornbrötchen mit Käse nzw. Philadelphia
2 halb gerührte, halb gespeigeleite Eier^^

Trinken.
3 L Saftschorle