Tag 46.
Morgens.
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Schule.
1 Körnerbrötchen mit Quark und MArmelade
1 Ei

Mittags.
1 Apfel mit Hafelflocken und Milch

Nachmittags.
Schokokekse

Abends.
Spargel und Minikartoffelklöse
kleine Portion Quark mit EErdbeeren

Trinken.
2 gr. Gläser Kakao
2 L Saftschorle
0.7 L Saftschorle